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- 1) Tour de poitrine :

Mesurez à l'endroit le plus ample de la poitrine en tenant le mètre à ruban sans le serrer.

- 2) Tour de buste :

Mesurez sous les seins en tenant le mètre fermement contre le corps.

 

- 3) Tour de taille :

Mesurez à l'endroit le plus mince en serrant le mètre à ruban.

 

- 4) Tour de bassin :

Mesurez à l'endroit le plus ample en serrant le mètre ruban.

 

 

 

- 1) Tour de poitrine :

Mesurez à l'endroit le plus ample de la poitrine, les bras le long du corps, en tenant le mètre ruban sans le serrer (Tenir le ruban droit).

- 2) Tour de buste :

Mesurez juste sous les seins en tenant le mètre fermement (tendu sans serrer) contre le corps.

 

- 3) Tour de taille :

Mesurez à l'endroit le plus mince (au creux de la taille) en serrant le mètre ruban. Se pencher sur le côté pour trouver l'endroit précis

 

- 4) Tour de bassin :

Mesurez le tour du bassin à l'endroit le plus fort, en serrant le mètre ruban et en gardant les jambes collées.